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時には息抜きも必要です！

仕事に慣れないうちは、何かを考える余裕もなく休日はひたすら家でゴロゴロしていました。でもそれじゃあ人生面白くないですよね？心に余裕ができてからは、色々なところへ出かけるようになりました。ほんとんどが職場の先輩や販売員仲間に連れて行ってもらったことがきっかけでした。まずは愚痴りたいとき。これは同じ境遇の人と飲むに限る！同僚よりも販売員仲間のほうがいいんですね。同僚ですとあんまり過激なこと言えないし・・・（笑）。とにかく飲んであーだこーだ話してると翌日にはスッキリ♪

気分が落ち込んでるときは、私の場合1人になりたくなります。こんな時は美術館や映画館へ出かけたり、川原でボーっとします。ここで大事なのはあまり悩みについて分析しないこと！意識的にボーっとします。映画のジャンルは泣ける作品がおすすめ。号泣すればあら不思議？悩みもすっ飛んでしまいます。これって私が単純なだけかも・・・。

次に身体が疲れているとき。こんな時は温泉にかぎります♪と言っても、近くに温泉がある人なんてそうはいませんよね。スーパー銭湯かスパがおすすめです。岩盤浴やエステ、マッサージをうけて美味しいものを食べてビールを飲めば疲れも吹っ飛びます！皆さんも自分なりのリラックス方をみつけてくだいね♪